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如果您的银行卡已经绑定了QQ，并且您已经将QQ账号出售，那么您需要注意以下几点。
1、立即联系QQ客服：第一时间联系QQ客服，说明您的情况并请求他们协助处理，他们可能会要求您提供一些身份验证信息，以确保您是合法的账号所有者。
2、解除银行卡绑定：如果您已经成功联系到QQ客服并且确认了自己的身份，他们可能会指导您如何解除银行卡绑定，如果您不知道如何操作，可以在QQ钱包或支付设置中找到解绑银行卡的选项。
3、监控银行账户：出售QQ账号后，有可能他人会通过该账号获取您的个人信息，包括银行卡信息，建议您立即登录银行官网或拨打银行客服电话，监控账户变动，确保资金安全。
4、报警：如果您怀疑自己银行卡信息已经被盗用或者出现其他安全问题，请立即报警，警方会指导您如何处理此类问题，并采取相应的措施保护您的财产安全。
出售QQ账号后，一定要及时解除银行卡绑定，并监控银行账户安全，如果遇到任何问题，不要慌张，第一时间联系相关机构寻求帮助。